Főoldal


sportolni-akaroksportolni-akarok
mar-sportolokmar-sportolok
ujra-kezdenemujra-kezdenem
fogyni-szeretnekfogyni-szeretnek
panaszom-vanpanaszom-van
tudni-szeretnemtudni-szeretnem
2020-01-02

Egészséges menük és vásárlási stratégiák

Több időt és figyelmet szeretne fordítani egészsége javítására és megőrzésére idén? Adunk néhány tippet, hogyan vágjon bele egy új, egészségesebb életbe.
2019-12-09

Van-e a kávénak egészségügyi előnye?

A kávé kérdése régóta téma. Korábban egyes tanulmányok összefüggést találtak a kávéfogyasztás és az általános halálozás és esetleg a kardiovaszkuláris mortalitás között.
2019-11-29

Vaj vagy margarin?

Melyiket célszerű használni a szívünk egészségének az érdekében – vaj vagy margarin?