A fogyasztói egészség alapjai

Hogyan szabályozhatjuk a stressz által kiváltott súlygyarapodást?
2019-10-18
Vaj vagy margarin?
2019-11-29

Ma már lehetőségünk van arra, hogy jobban tájékozódjunk az egészség és az orvostudomány világában. Ennek ellenére a komplex egészségügyi ismeretek megszerzése nem könnyű feladat. Szerencsére egyre több eszköz áll rendelkezésre az intelligens döntések meghozatalához (pl. Wiwe, Apple Watch). Használja ki ezeket az erőforrásokat, és tegyen az egészségéért!


Gyógyszerek

A gyógyszerek életmentők lehetnek, de ezeket megfelelő módon kell használni. Valamennyi gyógyszer bizonyos kockázatot hordoz, különösen ha helytelenül alkalmazzák. Hogy a legtöbbet hozhassa ki gyógyszeres kezeléséből és biztonságban tarthassa magát, tudnia kell, hogy miért írják fel Önnek a gyógyszert, hogyan kell szednie és milyen mellékhatások lehetnek.

Ha nem vényköteles gyógyszereket, például fájdalomcsillapítókat, köhögés- és megfázásgyógyszereket használ, olvassa el a címkét, és kövesse az utasításokat, és mindig beszélje meg kezelőorvosával!